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发布日期:2019-08-07 23:01   来源:未知   阅读:

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  1、可以从饮食入手,保持饮食均衡,多吃状阳食物,适当进补,同时要戒烟酒。

  2、应当积极从事体育锻炼,增强体质,针对性用(拜拜速男)里的法子增强身体素质。

  3、规律饮食:许多男生懒着去食堂买饭,所以喜爱每餐必备一桶方便面,这不只不利于身体健康。